022:科比?布莱恩特

小说:从篮板开始  作者:岚精灵
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    022:科比·布莱恩特
    鲍勃重新给李烈龙设定的训练计划,其中减少了相当多的力量训练,按照鲍勃的说法,短时间内重复而大量的力量训练并不会有太过明显的效果,反而会造成肌肉疲劳导致球员容易受伤,力量训练只要保持一定的量,而后持之以恒便可以了。
    相反的是,在力量训练时间减少的前提之下,诸多名目繁杂的基础训练便得极多,包括带球冲刺、定点投篮训练、抢篮板。
    带球冲刺,并非是简单的带球冲刺,而是要带球穿越各种各样的障碍物,并且还必须要保证一定的速度,而且不能失误。
    定点投篮训练是在中距离投中一百个球,注意是投中,而不是投出,按照李烈龙的训练命中率,他最少要投出一千个中距离跳投才能完成任务。
    这两项训练,只让李烈龙感觉到枯燥,而真正让李烈龙感受到痛苦的,却是他曾经最擅长的抢篮板。
    抢篮板,则是在两位肌肉结实的助理教练的防守下,抢下一百个篮板。助理教练可以选择任意方式对李烈龙进行防守,包括但不限于在李烈龙起跳的时候在李烈龙腰眼的部位给他来一下,直接用双臂纠缠住李烈龙不让他起跳,在争抢位置的时候给他来一记狠狠地暗肘。
    堪称肮脏的小动作在其中层出不穷,而对此,李烈龙不能有任何的反抗,甚至用同样的方式还回去也是禁止的。
    在这种情况下,李烈龙抢篮板的效率自然大降,甚至一场训练结束之后,他的身上全是红红紫紫的淤血。
    “嘿,潘多拉贡,你现在还以为抢篮板是一件很容易的事情吗?”鲍勃看着躺在地上大口喘气的李烈龙,一笑露出了满嘴的大白牙:“别说什么无耻,卑鄙之类的,这可都是常规的防守动作。要知道,常规赛跟夏季联赛可不是一个等级的,你的对手也不是那些边缘人或者还没进过NBA的菜鸟蠢蛋,当然,正式比赛的时候不可能这么频繁,但是如果你不能学会怎么应付他们,我敢说到了常规赛的时候,你的场均篮板不会超过三个!”
    “休息时间到了。”看了看表,鲍勃充满了恶作剧意味的声音再度响起,而躺在地上的李烈龙则直接翻身从地上爬了起来。
    看到李烈龙表情的瞬间,鲍勃忍不住呆了一下,那是一张怎么样的脸。看不到任何表情,沮丧,痛苦,或者是自信的情绪从这张脸上完全看不到,能够看到的就只有坚定和冷漠,如岩石一般的坚定,如钢铁一般的冰冷。
    “继续吧。”李烈龙的声音冰冷冰冷,抬手拿起了放在身边的篮球:“这一次,想要阻止我没那么轻易了。”
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    在李烈龙疯狂训练的同时,时间如流水一般,转瞬之间,已经来到了九月中旬。期间,斯台普斯球场人来人往的来过好几拨人,梦想着能够在这里获得一份合同,但是最终留下来的,却是一个都没有。
    九月二十rì,一个人的到来,打断了李烈龙的训练。
    砰砰砰砰砰……
    当时,李烈龙正在一个人练着投篮。虽然已经练习了一个多月,虽然枯燥,但是每天都不曾有丝毫懈怠。
    李烈龙跳起,姿势标准,漂亮的投出了手中的篮球,这教科书一般的投篮,别说是李烈龙这样投篮的初学者,就连在许多练了多年投篮的老球员身上也难以见到如此标准。
    但是这样标准的投篮,却带不来标准的结果。
    砰砰砰砰砰唰,砰砰唰,砰砰砰砰唰……
    李烈龙接连不断投出的篮球,不是过了,就是短了,偶尔之间,才有一球勉强钻入篮筐。接近两个月的练习,李烈龙原本随意的投篮姿势变得无比标准,但是投篮命中率却不见有丝毫的好转。
    就在此时,一个有些沙哑的冷漠声音忽然在李烈龙身后不远处响起。
    “手腕太僵硬了,放松些。”
    突来的指点,让李烈龙愣了一下,原本持续不断的投篮动作,也在此时停顿了下来。李烈龙回头,却见一个穿着训练服的英俊男人,不知道何时已经站在了自己的身后。
    “科比·布莱恩特?”只是一眼,李烈龙已经认出了自己身后的人是谁,湖人队当家球星科比·布莱恩特,即便是李烈龙并不喜欢后卫,但是对于这个超级巨星,李烈龙也是印象深刻。
    他狂飙八十一分的那场比赛,即便是守在电视机前看的,李烈龙仍然看的热血沸腾!
    “菜鸟?”科比狐疑的看了李烈龙一眼:“你签合同了?”
    “嗯。”李烈龙点了点头:“我叫潘多拉贡。”
    李烈龙主动向科比伸出了手,科比是湖人的老大,当家球星,他以后要在湖人打球,还得跟球队老大处好关系,但是……
    科比·布莱恩特对于李烈龙伸出的手却是看也不看,直接背过了身。
    “我对你的名字没兴趣。”
    留下了这样一句话,留下了有些发愣的李烈龙,科比·布莱恩特径直来到了另外一处篮筐前,取出篮球,刷刷刷的练起了投篮。
    两人的投篮姿势很像,但是完全不像的是命中率,投篮,科比保持着百分之九十五的命中率,而且在投篮的同时,科比也在不间断的变换着自己的投篮位置,即xìng的时候会来个跳步变向后仰跳投,这是李烈龙办不到的事情。
    收回了自己的手,李烈龙的脸sè冰冷一片,重新抓起了被放在一边的篮球,继续练起了投篮。
    砰砰砰唰……砰砰砰唰……
    他好似完全没有受到科比冷遇的影响,至少表面上看起来,是如此。
    在科比之后,湖人队的球员陆续到来,每一个人都会率先向独自练球的科比打招呼,但是能够得到科比回应的人极少,即便是回应,也是淡淡的点点头,或者嗯一声。而湖人队的球员,似乎也都习惯了科比的这种态度。
    冷漠的态度。 百度 求小说网 有求必应! 从篮板开始 https://www.qiuxiaoshuo.cc/read/caaac/oiggakk.html 全文阅读!求小说网,有求必应!
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