第四百九十五章 五禽戏

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    这世上最令人绝望的不是没有路，而是刚刚踏上，就已经走到了尽头。
    猎魔人的传承就是如此。
    从他们借助魔药成为猎魔人那一刻开始，就只是在熟悉和掌握，力量本质完全没有提升。
    就像亚罗练习了十几天《气血狂暴》，系统就显示耐力和体质各增加了一点一样，阿纳贝虽然没有系统，却也能感受到自身的身体素质在增强。
    他比亚罗想象中，更看重《气血狂暴》。
    所以，在风龙战甲停止的第一时间，阿纳贝停止了锻炼，再次找到亚罗，说出了自己的想法。
    “重新排序所有的动作，模仿动物的形态特征，将相似的动作和肌肉扭动组合在一起……”
    亚罗听得一头雾水：“能大致演示一下吗？”
    “就像这样。”
    阿纳贝说着，往后退了两步，双臂自然下垂，深吸着鼓起胸膛，而后握拳握紧，缓缓举至下颚。
    侧头探脑，滑稽得就像一只的大马猴。
    “五禽戏？”
    亚罗差点以为遇见‘老乡’了，可凝神细看，却发现似是而非。
    这些动作完全是由零碎的‘气血狂暴’动作组成的。
    就像摔碎一个瓷碗，用碎片拼凑作画一样。
    阿纳贝这是打散了气血狂暴的动作，然后分类归纳，一组一组的将这些动作重新排列。
    “五禽戏？”阿纳贝放下手，抬头惊讶地问，“果然需要五种才能完全归纳吗？”
    “什么叫‘果然’？”亚罗有些疑惑，“你可别误会，我只是感觉你刚才的动作，和我以前见过的一种……秘技，嗯，和我以前见过的一种叫做‘五禽戏’的秘技很相似。”
    “哦，这样啊，那也正常，”阿纳贝也没在意，“这种全身整体性的锻炼方法，主要就是从身体五个部分的肌肉群，殊途同归也很正常。”
    还可以这样理解？
    好吧，亚罗只看公园里的大爷们慢悠悠的打过，他没上手学过，并不太了解这些。
    没在‘五禽戏’这个问题上多纠结，亚罗随即道：“你这个学习思路没有问题，但只适合气血狂暴的第一个阶段。第二阶段，也就是核心阶段，必须借用固定的流程控制体内生命力的流动方向，这一步的顺序是不能更改的。”
    就像用手掌旋转着把玩两个圆球，五个手指必须规律的运作，一旦哪一根手指出现了偏差，轻则直接停止，重则溅飞出去。
    《气血狂暴》的核心阶段就是这样。
    除非整体性的改变，可那就相当于重新设计了一个方案，并且也不一定能达成相同的目的。
    “我知道，我没准备改变核心的顺序。”阿纳贝解释道。
    “那就行，你修改的时候稍微注意一下，气血狂暴第一阶段就是疲倦肌肉，每一块肌肉的疲倦程度也是设计好的，所以每一个动作的次数不要变，既不能多，也不能少，除此之外就没什么大问题了。”
    亚罗只当阿纳贝是在用这种办法加深记忆，随意交代了几句，摆了摆手就准备离开。
    “院长，等一等。”
    亚罗转头问：“还有什么事？”
    “我想问一下……”阿纳贝停顿了片刻，有些迟疑着道，“既然气血狂暴的第一阶段可以划分成五个部分，那么核心阶段……是不是也可以这样划分呢？”
    “你没有听到我刚才说的话吗？”亚罗眉头紧皱，有些不耐烦地道。
    阿纳贝连忙解释：“你误会了，我不是说改写核心部分的顺序，而是想标注它们。”
    “标注？什么意思？”亚罗疑惑不解。
    “就像这样，”阿纳贝平举着自己的左手，就像要和人击掌一样，“看，这是我的五个手指，如果将气血狂暴的核心节奏分别标注在我这五个手指上，那么依照气血狂暴的节奏，我就能用这个手掌弹奏一首曲子。”
    “并且由于第一阶段和第二阶段，使用的是同样的肌肉群，那么第一阶段的动作完全可以整合成和第二阶段一样。”
    “今后就可以直接先学第一阶段，等熟练掌握之后，就可以直接整合，依照第二阶段的节奏，在自己的身体中弹奏一首名叫《气血狂暴》的曲子。”
    在阿纳贝的比划下，亚罗终于弄懂了他的意思。
    本来，亚罗设计的第一阶段的效果，是快速疲劳特定的肌肉群。
    第二阶段就只要简单控制。
    两个阶段，全都清晰明地直指目标。
    阿纳贝想做的却是将两个阶段的动作统合起来，同样的动作在第一阶段能疲倦肌肉，第二阶段又能控制激活肌肉群。
    几乎必然会导致，第一阶段疲倦肌肉的效果减弱，第二阶段的控制力变差。
    “这就像明明有一条直路，却偏偏要绕一个大圈。”亚罗点评道。
    阿纳贝一脸正色：“可这样也降低了学习的难度，过高的难度只会导致自我怀疑和放弃，一步一台阶，却终究能抵达终点。”
    心理学中的逐步逼近理论？
    真没想到，阿纳贝看上去那么潦草的一个人，居然还能说出这么有深度的话来。
    亚罗不禁高看了阿纳贝一眼，“所以，你这里的绕行，就是在修建的盘旋楼梯？”
    “没错，”阿纳贝看向亚罗，认真地问，“这样，也能让它们成为了一个整体吧？”
    什么叫‘让它们成为一个整体’？
    亚罗皱了皱眉，总感觉阿纳贝今天说话怪怪的，不过也大体明白了阿纳贝所说的意思。
    亚罗点了点头，道：“如果第一阶段和第二阶段所用的动作完全相同的话，当真正修成气血狂暴的时候，这些锻炼时候调动的肌肉同样可以反过来导流身体中生命力。”
    简单点来说就是，这既是练法、也是打法。
    这些动作既然能将散落的生命力引流到心脏上，就可以反过来将生命力，从心脏中导流到身体对应的肌肉群上。
    要是按照武侠内功的说法，那就是打通了内外经脉，‘内力’运转无阻。
    阿纳贝越加兴奋：“亚罗院长，您能不能帮我完成它！” 百度 求小说网 有求必应！ 巫师：我带错了系统 https://www.qiuxiaoshuo.cc/read/ggckq/fgiqfomk.html 全文阅读！求小说网,有求必应！