百度 求小说网 有求必应! 皇天无极经之天人归来 https://www.qiuxiaoshuo.cc/read/ikakk/fomagqff.html 全文阅读!求小说网,有求必应!
在操场,苏羽薰和傅桐柏见到了这次参加十二真形桩培训的各大军区兵王,足足九十七人。
有一个插班生,陈疏雨,她有些好奇,想要见识见识,十二真形桩到底有多厉害。
周半山介绍完毕,苏羽薰就让在场的人可以挑战一下,相互试试身手,增进了解。
苏羽薰功夫更高,加上又是女子,傅桐柏也不争先,保持谦让,让她负责。
一群人里,站在最前排的一人走了出来,八极拳高手霍临纲,功夫比起燕京军区的陈骁武还要高。
八极拳术分上、中、下三盘,又分内四极、外四极,合为八极。此外,尚有内四根为眼、意、气、力;外四根为头、身、手、足,其意为内外兼修。
由于八极拳内外兼修,在习练时须以气力出丹田的哼哈二气为要旨。但在修习哼哈二气之前,又须修习气沉丹田的纳气、气运周身的引气、行气等基础功法。
习练八极拳,气发丹田以鼻出为哼,口出为哈,气贯周身,力贯掌指,发声,声如炸雷,势如山崩,以势夺人,制人,气势逼人,有叱咤风云之势。
入门习八极拳者,须先学数息。因数息法是拳之练气、养气、用气的不二法门。
数息功法为不动之功,以马步为佳,因马步稳健,易使心与气术为一体,心静则恬,恬则气足,精气神亦足,乃拳术之精也。到此境界已为上乘功夫。否则,不过旁门野道,终不能入名家之流也。
数息又名调息、调气,道家又称听息,气息是由肺至鼻为舌入之门,凡练习八极拳术,从初学开始先练习脉气沉静,使气达于丹田,而用力之法,马步站立,头顶青天,沉肩坠肘,含胸拔背,手插于腰,听气之出,屏除杂念,以一呼一吸为一次数息,数一至十次数息不等,反复数息。但数息次数不宜过多,以免心慌意乱,此即为数息之法。
在数息过程中,全身放松,舌舐上颚,竖项沉肩、坠肘、含胸、拔背,尾闾中正,圆裆扣步。呼吸要松、静、匀、细。
拳谚云:松顺气易达,气足在摄存。以一呼一吸为一次数息。但要以气沉人丹田、以气纳气,即前为阴、后为阳的引气、行气,气贯运周身的数息法。其用气的前提是先换气,吐故纳新,吸进清气,排出浊气,使清气气沉丹田。其中以鼻出为哼,口出为哈的哼哈二气,也是在行拳中的气出丹田,强力排出浊气,调节清洁身体内在机制的一种特殊吐纳之法。
外功以意领气,气沉丹田,意守丹田;内功以意引气、行气,气贯周身,即真元之气汇聚丹田,以鼻出为哼,口出为哈,气急出丹田之法。八极拳的哼哈二气从丹田发出,声如炸雷,气一动百动,而无一不动,即为八极拳哼哈二气之劲注百节。
八极拳歌诀曰:
敛神调息无极式,进步撞锤震天宇。
双羊顶肘人不识,双手捧合抱拳礼。
拉开硬功式无敌,开弓撮顶窝里炮。
翻顶两仪气鼓荡,狮子摇头小张口。
缠丝叠手十字拳,腰似蛇行平掌穿。
齐步坐胯朝阳掌,拧腰扭胯雄鹰立。
跺碾呲滑闭肘裆,白蛇吐信双掌合。
拉弓撮顶窝里炮,翻顶两仪起鼓荡。
扭转乾坤双揣裆,活步震脚翻提炮。
点掌提腿跑追风,翻缠扑手伏虎式。
砍掌白鹤亮双翅,震脚抖毛震八方。
摇臂呲滑挂肘忙,砸下跪膝南北极。
回身拥肘推山力,缩身转腰翻缠挎。
翻肘锤砸打血海,闭掳缠丝打撞锤。
回身挑掌单鞭扬,勾提震脚窝心顶。
闭掳缠丝打撞锤,缠丝仰掌托枪提。
鹞子入林底盘缠,起身崩肘浙江招。
仆步搂手单腿掌,反张朝阳使挂踏。
一字顶肘罗汉杖,挂提起掌站如松。
气沉丹田下按掌,极架行毕归无极。
自古有云,八极不上擂。
就是因为八极拳刚猛暴烈,出手太过凶狠。
八极拳大师李书文一生不知道打死打残多少对手。
“我来跟苏教官讨教讨教。”
“好,请。”苏羽薰也不摆架门,就那么一站,显得有些轻视。
霍临纲不悦,手上也不迟疑,一个近身就打。
八极拳讲究捆住了打,近身挨膀挤靠,最是凶狠。
苏羽薰作为女儿身,自然不想跟男人有身体接触,抢步欺身一个进步崩拳,已经将霍临纲崩飞,这还是她不想伤人,不然要是定步打,一拳就得让霍临纲吞了血。
一个一米七多的女子,一拳将一个一米八几的八极壮汉打飞出去,场面何其壮观。
在座的特种战士也看的出来,苏羽薰是有真功夫的。
旁人有真东西也不敢传,传了也没人敢用,留不了手。
像是苏羽薰、傅桐柏,出手就断人手脚,这要不是林潇,旁的老师谁敢让徒弟这么惹祸,扛不起啊。
大多老师都有教徒弟先得磨性子,看秉性,就是怕所传非人,惹祸上身。
林潇则没有这种顾虑,敢招惹是非,仗势欺人,直接废掉功夫就是。
就像苏羽薰打霍临纲,要不留手,就得触犯法律。
苏羽薰如今的实力还在傅桐柏之上。
境界越高,其实力跨度就越大,相互差距也就越大。
到了内丹境界,就是十个内劲大成的高手,也不是内丹境的对手。
到了罡劲层次,一百个内劲大成也没用。
霍临纲还不服气,又走了上来。
“再来。”苏羽薰就是要打服几个,立立威。
这次让霍临纲尽展所长,她是身形变换,总是比霍临纲快一线,紧接着又施展招架之法,硬接他的拳脚,都是如坠网中,丝毫不能伤到苏羽薰。
又是一个弹抖,接住霍临纲一拳的同时,一发力,将人弹了出去。
“我服了,苏教官好功夫。”实力摆在眼前,不服也不行啊。
紧接着,又有几个人上来挑战,勇气可嘉,苏羽薰接了一个,后边的都由傅桐柏出手了。
最后,傅桐柏干脆让他们一起上。
傅桐柏可比苏羽薰出手凶残多了,虽然没把人打残,但也得将养半天的。
苏羽薰露了她的燕雀式,傅桐柏施展的就是伏虎桩,这些兵王都看过十二真形桩的拳谱,也都自学了一段时间,实际也有张俊卿十二人做临时教官,对两人的功夫看的清清楚楚,就是出自十二真形桩。
好厉害呀!一群人都暗暗佩服,心道这趟来着了,要是能练到教官的水平,可就满足了。 百度 求小说网 有求必应! 皇天无极经之天人归来 https://www.qiuxiaoshuo.cc/read/ikakk/fomagqff.html 全文阅读!求小说网,有求必应!
小说推荐
- 大荒皇极经
- 大荒开,人神降。诸天万灵定神府。天珠现,唯血战。尽做枯骨得保全。北山徐,立雄图。纵立千载难为虎。无迹之狱,苦少年。韬光养晦,俱以得生还!emmm。哈哈哈,文笔有限,凑合着用
- 武侠修真人间剑皇全本
- 最新章:新书新书发布了!!!!
- 正正经经修个仙
- 包正经是一个优秀的少先队员,起点不知名作者,一直贯彻着社会主义核心价值观的神秘地上东方男子,由于卡文拖更被寄一波读者牌刀片,被逼上绝路的他,终于走向了楼顶,在那里他遇到一位上仙,不但救了他的性命,还送给他一套系统,从此开启了包正经的正经修仙生活
- 其他小说我不是猪小森全本
- 最新章:第656章
- 无限归来之悠闲人生
- 无限归来,重生进入主神空间之前打打杀杀这么多年,早已厌倦也许当一个安静的美男子,才是正确的选择当然,如果有人找上门的话…那就让他们知道知道,被碾压的快感小飞都市之作,虽然有些不太成熟,但一定会努力创作的,希望大家多多支持,努力收藏,你们的支持就是小飞的动力,至于更新看小飞的书,用担心这个么?大家快把
- 现代都市终级BOSS飞全本
- 最新章:第四百九十八章:纲遁
- 极品直播之传奇归来
- 叶尘只是一个平凡的小青年,在直播系统的帮助下,他在装逼的路上就再也没办法回头了。开启直播之后,极限运动、无敌跑酷、风帆冲浪,这些事情对于叶尘来说简直就是小事一桩。荒野求生、极限探险、绝境生存那些地方才是叶尘的舞台,甚至还有…三千世界,叶尘无处不在…友情提醒,本书目前已完结卷:极限运动、荒岛求生、北极
- 现代都市莫成仙全本
- 最新章:第二十章 无耻的家伙
- 网游之帝皇归来
- 历史军事妖邪有泪全本
- 最新章:第八百四十五章 结局
- dota电竞之皇帝归来
- dota皇帝,终身没有ti冠军。高龄选手,再战一年。既是老板,也是队员。转型4号位,职业第二春。复仇者联盟,干翻前队友。但我现在还需要一个顶级的中单,一个能1V9的中单
- 其他小说黛达萝丝全本
- 最新章:完结感言完结感言
- 归元天经
- 一次偶然的祁连山之旅,使得现代都市中平凡的叶天踏入了一个浩大的玄幻世界,光怪陆离,神秘无尽,中洲,东原,南荒,北漠,西岭,五大浩渺磅礴之陆,人杰地灵,神才辈出,五大陆之人主修天力,脱胎境,神气境,神魂境,须弥境,破虚境,天地境,世界境,宇宙境,虚神境,叶天偶得《归元天经,走上了一条与众不同的修行之路
- 玄幻魔法童汐雨全本
- 最新章:第一百零五章 破关
- 极品丹王都市归来
- 大一学生宋麟穿越到了修真界,苦苦修炼五百年,终于成为天外天的极品丹王,没想到在终于炼出“逆天神血丹”的时候遭遇群仙偷袭抢丹。一怒之下宋麟服用“逆天神血丹”后使出“九天神魔解体禁法”自爆,再睁开眼时却发现竟然又回到了穿越之前的都市生活
- 现代都市王袍全本
- 最新章:正文 第229章 飞升大结局+完本感言
- 极品仙尊归来
- 【日更万字,都市精品】十亿年前,天辰仙尊柳一凡大手一挥,在浩瀚无边的宇宙深空处,创造出一颗小小星辰,作为自己的休闲后花园。十亿年间,柳一凡在后花园里头,布下聚灵泉,种下花草,引来蜂蝶,放养灵兽,还在水塘里养了几条小鱼儿,并安排仆人看管打理…十亿年后,柳一凡故地重游,发现他曾经种下的花草成了纯清可爱的
- 现代都市欧阳小剑连载中
- 最新章:第1094章 存在的意义【大结局】